Archives

Fizioterapija

Vsi, ki ste imeli že kakšno poškodbo ste se srečali s tem postopkom zdravljena, ki se imenuje fizioterapija-rehabilitacija. Ste pa vsi ostali, ki še niste rabili tega, tudi že zagotovo za fizioterapijo že slišali. To je v bistvu veda medicine, ki se ukvarja z vzpostavljanjem in krepitvijo zdravja. Fizioterapija pa obnavlja tudi gibljivost našega celotnega telesa in krepi mišice. Je pa seveda vedno bolj znana, ker se način življenja spreminja in je vedno več deformacij pri človeku.

Fizioterapija je vedno bolj znana veda medicine. Pomaga nam po kakšni poškodbi ali po okrevanju po kakšnem operativnem posegu. Je tudi za tiste, ki imate slabe mišice, ker z tem povečate mišično moč. Ljudje ki pa se ukvarjajo s fizioterapijo pa se imenujejo fizioterapevti. Le ti pa bodo najprej ocenili vašo stanje in potem tudi pokazali vaje, ki bodo izboljšali vašo stanje. Vaje niso pri vseh enake, ker kot sem rekla so vaje prilagojene, glede na stanje, ki ga je treba zdraviti s pomočjo fizioterapije.

Fizioterapija po zagotovo izobljšala vaše stanje. Največ ljudi še vedno gre na fizioterapijo po kakšnih operativnih posegih. Seveda pa je za to potrebna napotnica vašega osebnega zdravnika. Brez napotnice v bistvu sploh ne morete iti na fizioterapijo. Le vaš zdravnik bo ocenil, če jo res potrebujete ali ne. Ne bo vas za brez veze napotil. Po operacijah, kjer so vaši sklepi ali mišice zagotovo ohromljene oziroma ne močne, boste zagotovo dobili napotnico za fizioterapevta. Ne pa se bati, ker ta veda ni nič hudega in nič ne boli.

Fizioterapija poteka invidualno, torej to pomeni, da je ne boste izvajali v kakšnih skupinah. Fizioterapevt se bo tisti čas fizioterapije posvetil le vam. Če hočete, da je fizioterapija kvalitetna in da dobite najboljše fizioterapevte, pa obiščite Therapia ambulanto. Tukaj boste našli izkušene fizioterapevte, ki bodo to opravili odlično.

Ortodont v Ljubljani

Ortodontija je dejavnost v zobozdravstvu, ki se ukvarja po domače z zobnimi aparati, nepravilnostmi v rasti in razvoju zobovja. Ortodont v Ljubljani v zobozdravstvenem centru Lux Dental pa bo poskrbel, da boste imeli lep in urejen nasmeh. S čim pa se ukvarja ortodont v Ljubljani?

Ortodont v Ljubljani

Ortodont v Ljubljani se zanaša na silo, s katero povzroča zobni aparat, da pritiska na zobe, posledično pa jih tako premika. Seveda pa se moramo zavedati tudi tega, da sila na zobe ne sme biti premočna, ker se lahko zgodi to, da pride do večjih poškodb zob in pa obzobnih tkiv. Dobro pa je to, da ortodont v Ljubljani poskrbi, da sila deluje neprestano oziroma konstantno, v tem primeru pa dobimo zobni aparat. Ortodont v Ljubljani , ki pa je zaposlen v zobozdravstveni ordinaciji Lux Dental, bo dobro poskebel za vaše zobe. Z zobozdravstvom se ukvarja že vrsto let, tam pa se ukvarja s preučevanjem in zdravljenjem nepravilnega ugriza, do katerega pride pa zaradi neuravnovešene zobne čeljusti in nepravilnosti zob. Seveda je nasmeh zelo pomemben pri človeku, pa ne samo to. Gre se tudi za funkcionalnost in kvaliteto vašega življenja, saj vsak dan uživamo hrano in med seboj komuniciramo. Ortodont v Ljubljani pa poskrbi, da  nam bo živeti lažje. Je res, da ima zobni aparat svoje prednosti in pa svoje slabosti, res je da je sam proces tudi malo boleč in pa neprijeten, a na koncu se še vseeno splača. Lahko vam povem iz svojih izkušenj, da je sam postopek kar precej zapleten, dolg in malo neprijeten, a na koncu pa dobite zelo lep nasmeh, vaše življenje pa bo bolj kvalitetno in pa seveda tudi bolj funkcionalno.  Če se zanimate za to, ali pa bi radi polepšali vaš nasmeh in si olajšali bolečine in pa nelagodnost, obiščite zobno ordinacijo Lux Dental v Ljubljani, ne bo vam žal.

Imate glivice na nohtih?

Večina ljudi se vsaj enkrat v življenju sreča s tegobo, ki jo imenujemo glivice na nohtih. Gre za nadležno stanje, ki ga moramo kar čim prej odpraviti, sicer se lahko razširi na celoten noht in naprej. Imate težave z glivicami na nohtih? Berite naprej.

glivice na nohtih

Gre za stanje, kadar noht, največkrat na nogi, spremeni barvo, se odebeli in ne nazadnje začne tudi odstopati, če glivic pravočasno ne odpravimo. Glivice na nohtih so največkrat posledica vlažnega okolja, saj se glivice najraje zadržujejo tam, kjer je veliko vlage. Potrebujejo jo za svojo rast, zato glivice lahko dobimo v javnih prostorih, kot so bazeni, javne kopalnice, kozmetični saloni pa tudi, kadar se potimo, v športnih čevljih, kjer je pot večkrat prisoten in podobno. Glivice na nohtih vstopijo v noht prek neke poškodbe nohta ali predelih ob samem nohtu, potem pa se zadržijo v nohtu in se tam tudi razmnožujejo, sploh če imajo an voljo dovolj vlage, saj jim ta odgovarja. Sicer niso zelo nalezljive, prav lahko pa jih dobimo, na primer, tudi doma, od družinskega člana, ki jih ima. Kako? V kopalni kadi ali pod prho, z uporabo pripomočkov za higieno nohtov in nog ter tako naprej. Če glivice na nohtih opazimo kaj kmalu, se jih lahko rešimo brez večjih težav. Opazili jih boste tako, da boste na nohtu morda videli spremenjeno barvo, morda bo del nohta postal bel ali rumen. Potem, ko se glivice širijo, se bo tudi ta barva razširila na večji predel nohta, noht bo postal debelejši, neugleden na pogled, morda bo začel odstopati in na koncu tudi razpadati.

Glivice na nohtih so na srečo nekaj, česar se lahko rešimo s pomočjo naravnih pripravkov, ki jih imamo doma. Tisti, ki so se jih uspešno rešili, poročajo o obkladkih s kisom, pomaga pa tudi smrekova smola, naravna stvar slovenskih gozdov, ki je na voljo tudi na zgornji povezavi.

Urološka ambulanta

Urologija je veda medicine, ki deluje na področju zdravljenja bolezni sečil in moških genitalij. V Alternativnem medicinskem centru Sanus statera na Štajerskem je locirana tudi urološka ambulanta, kjer opravijo urološki pregled, svetovanja, ultrazvok ledvic, mehurja ipd. S to ustanovo je Maribor dobil vrhunski ultrazvočni center, v katerem opravljajo vse vrste najzahtevnejše urološke preiskave. Z njihovimi strokovnim znanjem boste lahko hitro obravnavani, za ugodno ceno, boste odpravili najhitrejše in najzahtevnejše preiskave.

uroloska-ambulanta

Nudijo vam lahko pregled, če vam nagajajo sečila, nudijo vam tudi ultrazvok ledvic, ultrazvok prostate, ultrazvok mehurja, ter cistoskopija, na koncu pa vam lahko strokovnjaki svetujejo in se vam posvetijo, ker za njih niste le številka.

Uroloska ambulanta Sasus Statera, je pacientom prijazna ambulanta, čakalnih vrst praktično ni, pregled lahko traja od 15 od 45 minut, pred preiskavami pacientom svetujejo, da naj ne pijejo negazirane pijače, uživajo le lažjo hrano, ter, da se 6 ur pred preiskavo tešči. Za paciente poskrbijo, da je ultrazvočni pregled za pacienta skorajda nemoteč, obenem pa je pregled opravljen na najvišji mogoči strokovni ravni. Vrhunsko izobraženi in usposobljeni strokovnjaki se vam bodo res dobro posvetili in se potrudili, da vam bo karseda prijetno in udobno. Po posvetu se boste posvetovali, za najboljši način odprave vaše težave, ki vam bo pomagal do čimprejšnjega in najboljšega mogočega okrevanja. Urološki pregled sicer za pacienta ni zahteven, se je pa potrebno držati pravil. Pacient pa lahko kmalu po pregledu odide domov. Njihova urološka ambulanta je lepo opremljena z najkvalitetnejšimi pripomočki.

Urološka ambulanta in sam medicinsko alternativni center se nahajata na: Ulici Roberta Kukovca 15, 2000 Maribor; tam se boste dogovorili, za točen termin pregleda. Poleg uroloških pregledov vam Alternativni medicinski center Sasun Statera nudi še celo vrsto različnih pregledov, ki jih najdete na njihovi spletni strani. Naročite se lahko od ponedeljka do petka med 8.00 in 13.00, odpiralni čas pa je med ponedeljkom in petkom med 8.00 in 19.00.

Krema proti gubam

Je vsaka krema proti gubam učinkovita? Zagotovo ne, skeptični smo tudi do tistih, ki imajo vse mogoče certifikate, znanstveno dokazane pozitivne učinke in menda same pozitivne lastnosti. Verjetno pa drži tudi to, da vsaka krema proti gubam ni primerna za vsakogar, zato lahko traja kar nekaj časa, da najdete pravo zase.

Krema proti gubam

Morda pa bo prava za vas krema z dodatkom čebeljega strupa, ki skrbi za regeneracijo kože in tvorbo elastina ter kolagena? Poskusiti vsekakor ni greh! To je krema proti gubam apilift, ki je edina krema z majhnim deležem čebeljega strupa. No, v tem primeru lahko vidite, da je strup lahko celo koristen.

Krema proti gubam ima dobro znane naloge. Upočasnjevala naj bi staranje ali celo preprečevala njegove znake. Če to uspešno opravlja, se v svoji koži zagotovo počutite bolje, kar potem še dodatno vpliva na mladosten videz. Takšna krema naj bi koži vrnila izgubljeni sijaj in vas dobesedno pomladila. Koža naj bi postala mehkejša, prožnejša, že nastale gubice pa naj bi se zmanjšale … Znanstvena fantastika? Presodite sami.

Na trgu res lahko dobite malo morje tovrstnih krem, ki obljubljajo malodane čudežne učinke, seveda pa bo vaša izbira najbrž krema proti gubam, ki vam jo priporoča prijateljica, mama, kakšna soseda … Seveda je prav, da poslušate nasvete, nikakor pa ne verjamemo, da vsaka krema pomaga vsakemu tipu kože. Najbolje je, da si jo kupite in poskusite, kako se obnese. Vendar pa učinkov verjetno ne boste opazili že čez nekaj dni, ampak morate kremo uporabljati dlje časa, da lahko presodite, ali vam resnično pomaga.

Ob tem pa svetujemo še nekaj. Krema proti gubam vam bo morda res pomagala k povrnitvi mladostnega videza kože, a zanj lahko veliko naredite tudi s primerno prehrano in zdravim načinom življenja, ki v današnjem času pomeni veliko rekreacije, svežega zraka, vode in uravnoteženih obrokov skozi ves dan.

Leseni uhani so nov modni trend

Letošnjo pomlad so ponovno v modi leseni uhani. Vračamo se k naravnim materialom, nevtralnim tonom, zato so leseni uhani popolni modni dodatek, ki ga moraš imeti. Leseni uhani so pika na i tvojemu stilu oblačenja, saj pašejo prav na vsak modni slog. Uhani so lahki, kljub temu da so izdelani iz lesa in se jih enostavno nadene. Leseni uhani so primerni za vsako priložnost, tudi za vsakodnevno nošenje, saj jih sploh ne boste čutili. Pri nakupu uhanov morate biti previdni ali so uhani iz pravega lesa ali so iz plastike in samo v barvi lesa.

leseni uhani

Če boste imeli prave lesene uhane, morate z njimi ravnati previdno. Ne smete jih močiti z vodo, torej pred vsakim tuširanjem je bolje da jih odstranite, če ne se bodo čez nekaj časa leseni uhani uničili. Les je občutljiv in se ob večkratnem močenju, kljub posebnemu laku, uničijo in razpadejo.

Prav tako je priporočljivo, da jih pred spanjem snamete, saj se tudi tako lahko uničijo. Kot vsi vemo je les občutljiv, čeprav je obdelan. Če si vseeno želite videz lesa in da ne rabite biti tako pazljivi, je bolje da si kupite samo imitacijo lesenih uhanov, ki pa morda ne bodo tako lahki. Za izdelavo uhanov je potrebna velika natančnost in smisel za umetnost, saj so potrebne posebne tehnike da iz koščka lase nastanejo čudoviti leseni uhani. Poleg tega čudovitega izgleda, morajo leseni uhani biti lahki (torej ne sme biti preveli kos lesa) in brez ureznin. Vse skupaj se nato prelakira s posebnimi laki za obstojnost in leseni uhani so pripravljeni zablesteti na vaših ušesih. Kot omenjeno pa je pri uhanih potrebna pazljivost pred vodo in odstranitev pred spanjem. Če boste z uhani ravnali pazljivo, jih boste imeli zelo dolgo časa. Kateri les pa bi raje imeli pa se lahko dogovorite tudi z izdelovalcem uhanov, da vam iz točno določenega lesa izdela uhane.

Jože Majes

Marsikdo ga že pozna in s pridom uporablja njegove izdelke, za tiste pa, ki ga še ne poznajo, ali pa zanj še niso slišali, je tukaj nekaj dejstev o njem. Zeliščar Jože Majes je eden najboljših in najbolj priznanih zeliščarjev pri nas. Že celo vrsto let se ukvarja z zeliščarstvom, zadnjih nekaj let deluje na kmetiji Plavica, kjer na povsem naraven in ekološki način prideluje celo vrsto zdravilnih zelišč, iz katerih potem izdeluje zdravila in zdravilne napitke za najrazličnejše bolezni in težave, ki nas vsakodnevno pestijo.

Jože Majes

Jože Majes je tako v dolgih letih svoje kariere postal eden najbolj prepoznavnih, znanih in strokovnih zeliščarjev pri nas. S svojim bogatim znanjem in izkušnjami je premnogim že pomagal pri odpravi najbolj različnih težav in  ozdravitvi bolezni, vse to pa s pomočjo naravnih in doma pridelanih zelišč, za katere je res vrhunski strokovnjak, eden najboljših daleč naokoli. Z vsem svojim znanjem, ki si ga je pridobil z delom z zelišči, lahko danes pripravi zdravilo za skoraj vsako težavo, ki vas pesti. Jože Majes vam bo prisluhnil in vam svetoval ter vam tudi pripravil mešanico zelišč, ki vam bo najhitreje in najbolj učinkovito pomagala pri odpravi vaših zdravstvenih težav. S svojimi recepti in nasveti vam bo omogočil okrevanje na povsem naraven način, brez neželenih stranskih učinkov in drugih težav, ki spremljajo sodobno medicino. Jože Majes vam bo do vašega zdravja pomagal na tradicionalen naraven način, s pomočjo domačih zdravilnih zelišč, ki jih je sam pridelal in v katerih ni umetnih snovi, strupov ali pesticidov. Vsa svoja zdravilna zelišča pridela sam in sam pripravi mešanice, ki zdravijo različne težave in tegobe, s katerimi se srečujemo. Če imate kakšne zdravstvene težave, ga obiščite na njegovi kmetiji Plavica in z veseljem vam bo pomagal. Jože Majes je do sedaj pomagal že mnogim, dovolite da pomaga tudi vam.

Plastična kirurgija – pooperativni nasveti

Vedno bolj pogosta veja medicine je zagotovo plastična kirurgija. Na https://n-suvorov.com vas pričakujejo odgovori na vsa vaša vprašanja v zvezi z vejo medicine, ki jo imenujemo plastična kirurgija. Če se boste odločili, da greste za lepoto pod nož, potem je pomembno, da razumete, da boste po operaciji potrebovali okrevanje in da morate slediti navodilom ki jih prejmete od zdravstvenega osebja, pri katerem boste operacijo opravili. In kakšni so ti nasveti in napotki?

plastična kirurgija

Plastična kirurgija oziroma operacije se lahko izvedejo ambulantno, kar pomeni, da boste najverjetneje lahko že isti dan odšli domov. V tem primeru je izredno pomembno, da je z vami ves dan vsaj ena odrasla oseba, ki bo skrbela za vas in v nujnem primeru ustrezno reagirala. Super je, da si odraslo spremstvo zagotovite še za naslednjih nekaj dni, saj obstaja možnost, a boste potrebovali pomoč pri kakšnih vsakdanjih opravilih (odvisno od vrste operacije). Plastična kirurgija je lahko tudi malce boleča, zato ne pozabite iti v lekarno po protibolečinske tablete, saj vam lahko pridejo prav. Pomembno je tudi, da spijete veliko vode ali nesladkanega čaja, ki bo omogočila konstantno hidratacijo. Odvisno od operacije, se lahko zgodi, da boste še nekaj tednov morali nositi kompresijska oblačila. Previdni morate biti tudi pri upravljanju z vozili. Avto lahko vozite le, če se ne počutite omotični ali preveč utrujeni. V nasprotnem primeru prosite prijatelje ali družinske člane, da vas peljejo kamor želite iti.
Plastična kirurgija ni mačji kašelj, okrevanje pa je odvisno od vrste operacije, ki jo boste imeli. Pomembno je, da se natančno držite navodil, ki vam jih je dal kirurg in da se vedno držite dogovora in redno prihajate na preglede in prevezovanje pooperativnh ran, drugače se vam lahko rana vname in pojavijo se nove težave, ki si jih zagotovo ne želite.

Vzroki za bolečine v nogah

Težava, ki pesti veliko ljudi, so zagotovo bolečine v nogah, ki jih lahko doživljamo iz več različnih razlogov. Boleče noge so včasih pestile bolj starejše prebivalstvo ali pa težke fizične delavce, danes pa se bolečine v nogah pojavljajo pri vseh generacijah, ne glede na to s kakšnim delom se ukvarjajo ali kaj počnejo čez dan.

bolečine v nogah

Vzrokov za bolečine v nogah je pravzaprav malo morje, prav vsak pa se lahko sooči s takšno težavo. Takšne bolečine se lahko pojavijo že pri otrocih, starih okoli pet let oziroma v obdobju, ko začnejo hitreje rasti. Otroci se običajno pritožujejo predvsem nad bolečinami v kolenih ali pa v gležnjih, vendar v tem primeru, razen kakšnih protibolečinskih tablet, neke druge rešitve, kakor pa dati času čas, žal ni. Prav tako lahko bolečine v nogah doživljamo, če imamo preveč natrenirane mišice na nogah, kar se seveda zgodi, če kaj treniramo. Prav tako nas lahko bolijo noge, kadar smo izpostavljeni precej nižjim temperaturam, kot smo to vajeni. Težavo povzroča tudi nepravilno sedenje in drža telesa, počasna cirkulacija krvi v telesu, pomanjkanje magnezija in kalcija, … Bolečine v nogah lahko povzročijo tudi nekatera zdravila, predvsem tista, ki delujejo odvajalno. Seveda pa ne moremo prezreti tudi vzrokov kot so razne bolezni – ciroza jeter, težave z ledvicami in podobno.
Nekateri bolečine v nogah odpravljajo s protibolečinskimi tableti, bolj naravna možnost pa je masaža ali akupunktura, za katero nekateri verjamejo, da je odlična metoda odpravljanja bolečin. Katero metodo boste ubrali vi, je seveda odvisno od vas, vendar pa je vsekakor priporočljivo, da preizkusite več metod odpravljanja bolečin in šele nato izberete tisto, ki vam najbolj odgovarja. To pa predvsem zato, ker smo običajno naravnani tako, da se enostavno odločimo za najbolj prepogosto metodo, to je zdravila, ne pomislimo pa kakšne stranske učinke bi nam to lahko povzročilo.

Je odprava celulita možna ali ne?

Ja drage gospe – vse ženske smo žrtve tega prekletstva! Celulit je res prava nadloga, odprava celulita pa se včasih zdi kot misija nemogoče! Vendar pa se da! Odprava celulita je zagotovo možna! Poglejmo si nekaj korakov, ki jih je dobro upoštevati za zmanjšanje videza pomarančne kože in v nekaterih primerih tudi celotno odpravo tega nepridiprava! Kako nad celulit?

odprava celulita

V prvi vrsti je pomembno, da se zavedate, da to ne bo mačji kašelj in da je odprava celulita dolgotrajen postopek, ki zahteva spremembo življenjskega stila. Kdor na to ni pripravljen, naj se kar navadi na življenje s celulitom. Najprej bo zagotovo treba spremeniti prehrano – potrebno je jesti veliko sadja in zelenjave, piti veliko vode, v velikem loku pa se izogibajte beli moki, sladkorju in vsem možnim sladkarijam. Če ste kadilka, potem bo odprava celulita še težja, zato predlagamo da kajenje kar opustite in ko ste že ravno pri tem, opustite še alkohol. Naslednja stvar brez katere ne bo šlo je seveda gibanje, predlaga se predvsem veliko kardia (tek, orbitrek, kolesarjenje, poskoki s kolebnico), vendar pa ne gre zanemariti pravilnih vaj z utežmi, ki bodo po vrhu tega, poskrbele še za lepše oblikovano postavo. Ne pozabite tudi na vsakodnevno masažo. Dvakrat na dan po 15 minut, ob tem pa uporabljajte masažno olje ali še bolje – kremo proti celulitu. V končni fazi pa si lahko privoščite tudi obisk kakšnega salona, kjer vam bodo svetovali kakšno terapijo, s katero bo odprava celulita lažja. Strokovnjaki vam bodo zagotovo predstavili najboljšo terapijo za vaš tip celulita, prav tako pa vam lahko pripravijo program terapij, določijo pogostost teh terapij in seveda tudi intenzivnost le-teh. S svojimi izkušnjami, bodo zagotovo poskrbeli za tak program, ki bo najboljši za vas in za to, da bo odprava celulita odlična!